北条麻妃AV噜噜|人人爱爱女人|涩涩的 AV在线观看|www.插少妇.com

　　在这个时节该如何调理
养生？ 宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有 芬
芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃

春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少
食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。